Qu’est-ce que la chute des cils en automne et comment l’arrêter ?

Le charme de l'automne est indéniable. Les feuilles changent de couleurs, ce qui rend le paysage Instagram parfait. Les chaussettes douillettes et le chocolat chaud vous attendent près de la cheminée. Vous pourrez regarder tranquillement votre série Netflix préférée ou vous plonger dans votre livre préféré. Cette idylle pittoresque dure, mais qu'en est-il de vos cils ? À mesure que les feuilles tombent, vos cils aussi… Les changements saisonniers impactent non seulement notre environnement mais aussi notre corps. Apprenez à empêcher la chute excessive des cils et à les protéger pendant la chute.

Pourquoi mes cils tombent-ils à l’automne ?

Si vous subissez une chute saisonnière des cils, certains facteurs peuvent influer sur une chute intensifiée.

Nos cils passent par trois phases de croissance des cils : Anagen, Catagen et Telogen. L'Anagen est responsable de la phase active de croissance, et durant cette phase, vos cils reçoivent du sang tous les nutriments nécessaires pour un meilleur ancrage et une meilleure croissance. Le catagène est appelé une phase de transition où le follicule pileux cesse de recevoir la nutrition et se convertit en phase télogène. La phase Anagène et Catagène peut être prolongée avec des soins appropriés et des sérums pour cils pour prolonger ces phases cruciales de croissance. La phase télogène est une étape de repos. Le cil est détaché et remplacé par un autre cil de bébé dans le follicule pileux lors de cette phase. En automne et en hiver, la durée du cycle peut varier et les cils peuvent tomber plus fréquemment en raison de l'impact de la chaleur au cours de l'été, du changement d'humidité, de votre alimentation ou du manque de vitamines.

Les effets de l’été sont retardés par la chaleur qui peut déclencher l’entrée d’un plus grand nombre de cils dans la phase de repos et provoquer leur chute au cours des deux mois suivants. Lorsque l’automne arrive, les températures plus froides et l’humidité diminuent également, de sorte que vos follicules pileux sont moins nourris et que votre peau peut devenir sèche. Avec cet effet, vos cils peuvent devenir cassants et tomber avant la fin de leur temps.

Notre alimentation change également en automne et en hiver, et l’état de vos cheveux peut être l’un des premiers signes de votre santé physique ou mentale intérieure. Assurez-vous que votre alimentation est riche en vitamines essentielles telles que les oméga-3 (huile de poisson), le zinc, le complexe B, la vitamine C, le fer et la vitamine D.

Comment puis-je arrêter l’effet de chute des cils en automne ?

Votre alimentation et votre hydratation sont la clé d’une chevelure et de cils sains. Votre santé mentale est également essentielle, alors assurez-vous de prendre une pause et de vous exposer au soleil, car c'est votre source de vitamine D naturelle qui affecte votre humeur.

Enfin, investissez dans un bon sérum sublimateur de cils riche en vitamines pour les conditionner et les fortifier. L’utilisation du sérum cils avec les extensions de cils est également recommandée pour conserver les extensions plus longtemps et conserver le volume souhaité.

C'est votre réponse ultime pour arrêter la chute des cils afin que vous puissiez vous faire plaisir à l'automne sans culpabilité.